Ideale Bedingungen fürs Radtraining und die Vorzüge der Kanarischen Inseln Coral Hotels in

Ideale Bedingungen fürs Radtraining und die Vorzüge der Kanarischen Inseln

Trainiere wie ein Profi: Von den Gipfeln Tenerifes bis zu den Ebenen Fuerteventuras
Im Radsport ist das Trainingsgelände entscheidend für Kraftaufbau und Ausdauer. Wichtige Merkmale sind:
Abwechslungsreiche Höhenmeter
Steile Anstiege und anspruchsvolle Pässe für Kraft und Power.
Lange Flachstrecken für Grundlagenausdauer und hohe Trittfrequenz.
Mildes Klima
Ganzjährig angenehme Temperaturen.
Geringe Niederschläge und stabile Winde.
Verkehrsarme Straßen
Breite, glatte Fahrbahnen mit wenig Autoverkehr.
Sekundärstraßen ideal für ununterbrochene Langstrecken.
Radfahrer-Infrastruktur
Verpflegungspunkte und Bike-Shops entlang der Strecken.
Fahrradfreundliche Unterkünfte: sicherer Abstellplatz, Werkzeug und nahrhafte Speisekarten.
Motivierendes Panorama
Naturschönheiten, die anspornen: Lorbeerwälder, Vulkanlandschaften, endlose Küsten…

Warum die Kanarischen Inseln als Radrevier?
Dank ihres ganzjährig milden Klimas und ihrer vielfältigen Topografie sind die Kanaren ein Trainingsmagnet für Profis und Elite-Camps:
Tenerife
Der legendäre Aufstieg zum Teide (2.350 m) – ultimative Kraft- und Höhenanpassung.
Strecken wie die TF-21 von La Laguna bis zum Nationalpark und die Westauffahrt über Chío.

Fuerteventura
Fast ebene Landschaft mit endlosen Geraden durch Dünen und Aloe-Felder.
Kaum befahrene Nebenstraßen – perfekt für ausdauerorientierte Langstrecken.
Trainingsblock: Berge + Ebene
Kraftphase auf Tenerife
3–4 Tage täglicher Anstiege zum Teide und umliegenden Pässen.
Höhenanpassung steigert rote Blutkörperchen und Aerobe Leistungsfähigkeit.
Ausdauerphase auf Fuerteventura
4–5 Tage 100–150 km flacher Strecken rund um El Cotillo, La Oliva und Corralejo.
Konstanter Rhythmus, hohe Kadenz, ideale Vorbereitung auf Langstrecken-Events.

Unterkunftstipp: Coral Cotillo Beach
Nach harten Trainingstagen erholt man sich hier ideal:
Sicherer Bike-Parkplatz und Basistool-Station.
Gesundes Buffet mit komplexen Kohlenhydraten und regionalem Eiweiß.
Stretching- und Yoga-Bereiche mit Meerblick.
Beheizter Pool für Muskelregeneration.
Nur 5 km von El Cotillo entfernt – Startpunkt für Fuerteventuras flache Strecken.